„Die letzte der menschlichen Freiheiten besteht in der Wahl der Einstellung zu den Dingen.“
– Viktor Frankl
In Coaching und Beratung lässt sich im vertraulichen Rahmen viel bewegen. Im Gespräch unter vier Augen haben Sie die Möglichkeit, über persönliche, berufliche und familiäre Dinge zu sprechen und den Weg hin zu einer hilfreichen neuen Perspektive und Veränderung für sich zu ebnen. Sehen Sie die Gespräche gerne als Einladung zur Gelegenheit, sich selbst besser kennenzulernen. Der Coaching- und Beratungsprozess verhilft Ihnen zu einem individuellen Kompetenz- und Erkenntnisgewinn.
Themen können bspw. sein:
Persönliche Themen
- Betrachtung Ihrer Lebenssituation – Dort stehen Sie gerade
- Persönliche Ziele und Lebensplanung – Was werden kann
- Ressourcen und Potenziale – Das sind Ihre Stärken und Möglichkeiten
- Konflikte und Krisen – So können Sie ihnen begegnen
- Spiritualität, Glaube und Religiösität – Das kann Ihr Weg sein
- …
Berufliche Themen
- Berufs- und Karriereplanung – Was Ihnen liegt und wie Sie dorthin kommen
- Berufliche Weiterentwicklung – So können Sie Ihre Ziele erreichen
- Werte- und Rollenklärung – Wie Sie die eigene Haltung reflektieren
- Konflikte und Herausforderungen am Arbeitsplatz – So können Sie damit umgehen
- Organisation und Selbstmanagement – Wie Sie den Überblick behalten
- Innere und äußere Balance – Wie Sie für Ausgleich sorgen können
- …
Themen aus Partnerschaft und Familie
- Betrachtung Ihrer Beziehungen zu Partner und Familie – Dort stehen Sie gerade
- Sie als Individuum in einer Partnerschaft – Wie das gelingen kann
- Veränderung und Weiterentwicklung Ihrer Paar- und Familienbeziehung – Was werden kann
- …
Mit welcher Frage oder welchem Thema Sie auch zu mir kommen: Wir machen uns gemeinsam auf die Suche nach einer Antwort. Ich bin dabei Ihr Wegbegleiter, damit Sie Ihre Ziele eigenverantwortlich gestalten können.
Gehen Sie Ihren nächsten Schritt. Sprechen wir darüber.
Kontaktieren Sie mich: 0151 12727525 oder online.
Ihre Schritte zur und während der Begleitung
Unser erster Kontakt
Gehen Sie Ihren nächsten Schritt: Kontaktieren Sie mich telefonisch oder schreiben Sie mir eine Nachricht. Wir sprechen über Ihre Situation beim ersten Telefonat oder vereinbaren ein Telefongespräch zu einem passenden Zeitpunkt.
Ihre Vorbereitung
Sie beauftragen mich, Sie in einem Prozess zu unterstützen. Vorab sind Ihre Überlegungen dazu hilfreich:
- Was ist Ihr Anliegen? Wie konkret können Sie es fassen?
- Was möchten Sie mit meiner Begleitung als Coach und Berater erreichen?
- Was sind Ihre Fragen zum und Wünsche an den Ablauf und mich?
- Welche Ressourcen bringen Sie mit in unsere Gespräche? Schauen Sie dazu auch in die Ressourcen zum Download am Ende dieser Seite.
Der Rahmen und Ablauf
Beim ersten Telefonat konnten Sie bereits einen Eindruck gewinnen. Um diesen zu vertiefen, planen wir im ersten persönlichen Gespräch 30 Minuten kostenfreie Zeit zum weiteren Kennenlernen ein. Die folgenden Sitzungen umfassen 60 Minuten oder intensiver 90 bis 120 Minuten.
Wo wir miteinander sprechen, ist Ihre freie Wahl: Ob in meinen Räumen, an einem für Sie persönlichen Ort, in der Natur oder digital – wichtig ist, dass Sie sich wohl fühlen und wir eine gute Zusammenarbeit ermöglichen können. Je nach Situation empfehle ich einen Abstand von 14 Tagen zwischen den Terminen. Um die Zeit in den Sitzungen sinnvoll nutzen zu können, erhalten Sie von mir auch Übungen für die Zwischenzeit. Von jeder Sitzung erhalten Sie eine Dokumentation.
Ihre Investition
Beim ersten Telefonat konnten Sie bereits einen ersten Eindruck gewinnen. Um diesen zu vertiefen, planen wir im ersten persönlichen Gespräch 30 Minuten kostenfreie Zeit ein. Die folgenden Sitzungen umfassen 60 Minuten und Ihre Investition 90,- Euro, bei 90 Minuten 135,- Euro.
Wenn Sie diese Beträge nicht finanzieren können, sprechen Sie mich offen an. Wir können sicherlich für beide Seiten eine hilfreiche Lösung finden.
Termine können bis 24 Stunden davor ohne Kosten abgesagt werden. Danach wird das ansonsten angefallene Honorar berechnet.
Zusammenfassung zum Download
Hier finden Sie Materialien zum Download zu vielen persönlichen, beruflichen und familiären Themen. Nutzen Sie Fragebögen und Impulse als Anstoß oder Vertiefung, zur Reflexion und „auf die Spur kommen“ Ihrer Situation. » Mehr erfahren